Você pode enfrentar a realidade

O que é verdade já o é.
Assumir a responsabilidade não torna a situação pior.
Não ser aberto sobre isso não faz com que o problema desapareça.
E porque é verdade, é com isso que há interação.
Tudo o que é falso não está ali para ser vivido.
As pessoas podem suportar o que é verdadeiro,
pois eles já estão suportando isso.

— Eugène Gendlin

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Uma vida pequena

Muitos de nós estamos esperano muito de nós mesmos. É hora de sentar e avalair. "Você pode ser o que quser ser", tem sido um mantar bastante destrutivo por um bom tempo. A verdade simples é que muitos poucos de nós podem "ser que o queremos ser". Não temos o DNA, ou não temos os recursos, ou vivemos no país errado, ou estamos sobrecarregados por outras circunstâncias que tornam imporvável que consigamos ser o que queremos ser. A desvantagem desse conselho lixo é que, eventualmente, a maioria vai perceber que não pode ser o que quer ser, que o suesso continua a iludi-los, e eles começam a culpar outras forças - o partido político oposto, o sexo oposto, os ricos, os pobres, o isto e o aquilo. A verdade é que o objetivo era irrealista sob quaisquer formas, e nunca iria acontecer. Então, "depressão", e às vezes doenças mentais resultam aqui, e pessoas ficam esgotadas, e se sentem miseráveis o tempo todo. No entanto, nem tudo está perdido. É uma questão de ente...
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